Đạm động vật và đạm thực vật nên chọn cái nào? Có nên bổ sung nhiều dạm từ cá tươi hơn các thực phẩm khác không?
Đạm động vật có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với đạm thực vật; nhưng nó lại có một số hợp chất mà khi...
Đọc tiếpCá tầm – “đóa sen đen” trong lòng nước
Tại sao lại gọi cá tầm là “đóa sen đen trong lòng nước”? Hoa sen là một loài hoa đẹp, ưa sống ở những nơi...
Đọc tiếp